5 Simple Techniques For أخطر شهور الحمل في السفر

5 Simple Techniques For أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

المواد المنشورة في موقع صحتي هي بمثابة معلومات فقط و لاتغني عن إستشارة الطبيب المختصّ

منتجات الألبان غير المبسترة: كالحليب والزبادي غير المبستر والأجبان الطرية غير المبسترة، إذ إنها قد تحتوي على البكتيريا الإشريكية القولونية أو الليستيريا التي تسبب الإجهاض وتشوهات للجنين.

إن اخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاث الأولى، والأشهر الثلاث الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).

تعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من أصعب شهور الحمل عند معظم النساء، فهي تتميز ببعض الأعراض الصعبة، مثل:

جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين إليها.

 ومع ذلك، إذا كان السفر ضروريًا، فمن المهم أن تتخذ الحامل بعض الاحتياطات لضمان سلامة الأم والجنين.

وحتى لو كانت صحة الأم طبيعية تمامًا، فمن غير الممكن معرفة ما إذا كانت هناك أي مشاكل خطيرة قد تحدث أثناء سفرها؛ لذلك أثناء التخطيط لرحلتك، ابحثي عن أقرب المستشفيات أو العيادات الطبية في وجهتك.

إن المدة الخاصة في الرحلة لها الدور الكبير في تحديد قابلية القيام بها، وينصح أن يتم السفر في الطائرة خلال الثلث الثاني من الحمل، نور الإمارات ويكون ذلك بسبب قلة المخاطر في هذه الفترة.

كما يجب عدم الحرمان من الأكل أو اتباع حمية غذائية قاسية؛ لأنها من أكثر العادات الغذائية الضارة في شهور الحمل الأولى، فقد تتعرضين لنقص كميات حمض الفوليك أو الحديد أو الفيتامينات داخل جسمك، ما يؤثر بعد ذلك في صحتك أنتِ وجنينك.

وعليكِ اختيار حجز المقعد بجانب الممر نور الإمارات أو مكان الخروج؛ حتى يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر.

التمر: لا يفضل للحامل تناول التمر في الثلث الأول من الحمل، إذ إنه قد يتسبب في الإجهاض؛ لأنه ينشط الرحم ويسهل الولادة.

الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

ولكن، قد تسمح شركات الطيران للمرأة بالسفر إذا كانت لديها شهادة طبيب توضح عدم وجود مضاعفات وتوضح تاريخ الولادة المتوقع.

يجب أن يتم تجنب السفر في أول ثلاثة أشهر والشهر التاسع من الحمل.